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オクラとパプリカのマリネ

オクラとパプリカのマリネ
2022.8.26
NEW

POINTポイント

主菜に添えたり、箸休めにいかがでしょうか。季節のカラフル野菜で彩りを楽しみます。

材料

オクラ
1束
赤黄パプリカ
各1/2個
少々
オリーブオイル
大さじ1

【マリネ液】

オリーブオイル
大さじ3
大さじ2
砂糖
小さじ2
ローズマリー
お好み
塩コショウ
少々

作り方

  1. パプリカは薄切り、オクラは塩(分量外)をふって板ずりし、2~3等分斜め切りする。
  2. 耐熱容器に、1を並べ、塩、オリーブオイルを回しかける。
  3. 別の容器にマリネ液を作り混ぜ合わせておく。
  4. オーブントースターで10分程度焦げ目がつきだすところまで焼く。取り出したらマリネ液をかけ、粗熱が取れたらお好みでローズマリーをのせ冷蔵庫へ。