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トマトとほうれん草の簡単キッシュ
2025.5.14
POINTポイント
アツアツのおかずを一品！パックアンドレンジを使ったトースター調理をご紹介します！※ご家庭のトースターの機種に合わせ、加熱時間は調整してください。
材料
- ミニトマト
- 2個
- しめじ
- 30g
- 玉ねぎ
- 20g
- 茹でたほうれん草
- 1株
- ウインナー
- 1本
- ★卵
- 1個
- ★マヨネーズ
- 小さじ1
- ★牛乳
- 大さじ2
- ★塩・こしょう
- 少々
- ★ピザ用チーズ
- 20g
作り方
- ほうれん草は2.3cm、しめじは半分の長さ、トマトは4等分、ウィンナーは5mmの幅に切る。
- 容器に分量外のバターを塗り、1の材料を全ていれ、フタして電子レンジ600wで2分加熱する。取り出したらフタを開けて粗熱をとる。
- ボウルに★の材料を全ていれて混ぜ、2の容器に流し込む。＊具材が均一になるように流し込むと火の通りが良いです。
- オーブントースターで約8分から10分。＊ふっくら膨らみ、焼き色がついたら完成。竹串を刺して、全体が固まっていることを確認してください。
