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  • 保存容器と言えばiwaki
  • パック&レンジ

きのこカレー

きのこカレー
2025.5.14

POINTポイント

レンジで簡単きのこカレーをご紹介します!きのこは手頃なあるものでOK!煮込みは短時間。深型は汁気のものやレンジ調理にも使いやすいサイズで、カレーやシチューの保存におすすめです。※作りおきの場合は、粗熱がとれてから冷蔵庫に保管してください。

材料 

豚肉
100g
まいたけ
50g
しいたけ
50g
玉ねぎ
1/2個
◇コンソメ顆粒
少々
◇水
300ml
◇おろしにんにく
小さじ1
カレールウ
3片(約55g)
中濃ソース
小さじ1

作り方

  1. 玉ねぎは薄切り、肉は食べやすい大きさにカット、舞茸は小房にわけ、椎茸は5mm程度の薄切りにする。
  2. 容器に玉ねぎを敷き、肉を一枚ずつ広げ、きのこ類をのせ、肉が固まらないようにきのこと交互に重ねる。◇の材料を加え、フタをして、電子レンジ600Wで3分加熱する。
  3. レンジから取り出し、全体的に混ぜ合わせる。粗めに刻んだルウと中濃ソースを加え、フタをして600Wで4分加熱、よく混ぜ合わせたら完成です。食べるタイミングで温め直してお召し上がりください。