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内側から 外側から 美肌をめざそう 内側から 外側から 美肌をめざそう

こんなお肌のお悩み
ありませんか?

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  • 敏感肌
  • 毛穴
  • たるみ
  • しみ
  • しわ
  • ニキビ
  • 乾燥
  • オイリー肌
  • 色素沈着

では実際、

何をすればいいの?

気軽に始められることはないの?

そんなあなたに

ご紹介したいのはこちら!

内側から美肌をめざす

3つのポイント
おすすめレシピ

  • Point 01

    発酵食品をとる

    発酵食品は、健康に有用な効果をもたらす善玉菌(乳酸菌)を含んでいます。

    ※出典:厚生労働省

  • Point 02

    野菜を摂取する

    野菜は、1 日に 350g の野菜を取ることが推奨されています。

    ※出典:厚生労働省

  • Point 03

    体を温める

    体の冷えは、肌のくすみやむくみ、
    ニキビ、乾燥肌など、さまざまな症状を招きます。

    ※出典:全国健康保険協会

  • 01 発酵食品
  • 02 常備菜
  • 03 体温まる
    煮込み料理

密閉パック&レンジで
麹づくりはじめませんか?

調味料や麹づくりの保存に
おすすめの商品

密閉パック&レンジ

密閉パック&レンジ

¥1,320 (税込)

密閉パック&レンジ

¥1,320 (税込)

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発酵段階は麹が呼吸できるよう蓋のバルブはあえて押さず、発酵が終わり冷蔵庫で保管する時はバルブを押し密閉して使います。麹の自然な働きを実感しお楽しみください。(冷蔵庫でもゆるい発酵が進みます。蓋が持ち上がった場合はバルブを押してください)

常備菜を作りおきして、
3 食野菜を取り入れよう

常備菜の保存に
おすすめの商品

パック&レンジ 7点セット(クールグレー)

パック&レンジ 7点セット(クールグレー)

¥5,500 (税込)

パック&レンジ 7点セット(クールグレー)

¥5,500 (税込)

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重ねて保存できるので、冷蔵庫内もきれいにストックできる。
そのまま食卓に出せるので、面倒な盛り付けも不要、洗い物も減る!
三日坊主にならずに、3食野菜をとれるかも?

キャセロールで
レンジ煮込み料理

レンジ煮込み料理に
おすすめの商品

キャセロール 1.5L(1.5L(W24×D20×H10cm))

キャセロール 
1.5L(1.5L(W24×D20×H10cm))

¥2,640 (税込)

キャセロール 
1.5L(1.5L(W24×D20×H10cm))

¥2,640 (税込)

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オーブンもレンジも食洗器も可能で、メイン料理にぴったりな1.5L 。汁ものはもちろん、ご飯も炊けます。そのまま食卓に出し、余ったら蓋をして冷蔵庫へ。

User Voice お客様の声

外側から美肌をめざす

基本のスキンケア方法

外側から美肌をめざすには、毎日の基本的なスキンケア方法を見直してみましょう!
あなたはこの順番通りに正しくスキンケアできていますか?
それぞれのNG ポイントやコツを詳しく見ていきましょう。

  • STEP.1
    • 月のアイコン
    クレンジング
    • 月のアイコン
    モイスチャークレンジングジェル
    おとす
  • STEP.2
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    洗顔
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    モイスチャーソープ
    あらう
  • STEP.3
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    化粧水
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    モイスチャーローション
    うるおす
    STEP.4
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    美容液
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    モイスチャーセラム
  • STEP.5
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    乳液
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    モイスチャーミルク
    つつみこむ
    STEP.6
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    クリーム
    • 太陽のアイコン
    • 月のアイコン
    エクストリッチモイスチャークリーム
  • クレンジング
  • 洗顔
  • 化粧水
  • 美容液
  • 乳液
  • クリーム

STEP.1 クレンジング

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    01

    手に適量(さくらんぼ粒大)をとります。

  • 02の画像
    02

    顔全体にのばしてメイクとよくなじませ、汚れを浮き上がらせます。

  • 03の画像
    03

    水またはぬるま湯で十分に洗い流してください。

クレンジングでやりがちなNG3選

  • NG1.日焼け止めだけならクレンジングは不要?

    日焼け止めだけの日もクレンジングは必須です!日焼け止め成分が肌に残ったままだと肌荒れの原因になってしまいます。
    石鹸で落とせる日焼け止めならクレンジング不要でOK!お使いの日焼け止めをチェックしてみましょう。

  • NG2.クレンジングでマッサージ?

    クレンジングでマッサージは絶対に避けましょう。
    「メイク汚れを肌に塗りつける」という、とんでもない状態に…
    クレンジングで汚れを落とした後マッサージオイルでマッサージしてみてくださいね。

  • NG3.シャワーで洗い流す?

    シャワーの温度は一時的に40℃前後。それだとお肌には熱すぎます!肌に必要な水分や油分も落としてしまい乾燥や肌荒れにつながってしまうことも。
    ぬるま湯(30~32℃)がベストです!手の平ですくって、よく洗い流してくださいね。

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モイスチャークレンジングジェル

モイスチャークレンジングジェル

メイク落とし
120g
¥2,640 (税込)

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メイク落とし
120g
¥2,640 (税込)

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うるおいながらメイクとくすみをすっきりOFF!

STEP.2 洗顔

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    01

    ぬるま湯でしっかりと泡立てます。

  • 02の画像
    02

    泡で包み込むようにお顔を丁寧に洗います。

  • 03の画像
    03

    十分なぬるま湯でしっかりと洗い流してください。

洗顔でキメ細かい泡をつくる裏ワザ 3選

  • 1. ぬるま湯を使う

    キメ細やかな泡をつくるコツは、冷たい水ではなく、ぬるま湯を使うことです。
    手のひらに、洗顔料(洗顔石けん)と少量のぬるま湯をつけて泡立てていきます。
    ぬるま湯の多すぎはNGです!2~3滴から始めて、少しずつ足していきましょう。

  • 2. すばやく、空気を混ぜる

    片方の手の平をくぼませ、くぼみの中ですばやく泡に空気を混ぜ込みます。
    卵をかき混ぜるように繰り返すと、「キメ細かい」弾力のある泡に!
    手に油分や汚れがついていると、泡立ちません。必ず、キレイな手指で泡立てましょう。

  • 3. 泡立てネットには、空洞を

    泡立てネットに洗顔料(石けん)をつけて、ネットの両端を持ち、空洞を作ります。空洞の中に、空気を取り込みながら、大きく円を描くようにネットを回しましょう。
    キメ細かな泡を作るためには、網目の細かいネットを選ぶといいでしょう。

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モイスチャーソープ

モイスチャーソープ

保湿石鹸
標準重量 80g
¥1,650 (税込)

モイスチャーソープ

保湿石鹸
標準重量 80g
¥1,650 (税込)

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毛穴汚れをすっきり落とし、ワントーン明るい肌へ。

STEP.3 化粧水

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    01

    手に適量をとります。

  • 02の画像
    02

    顔全体を包み込むようにやさしくなじませます。

  • 01の画像
    03

    デコルテなどにも、ご使用いただけます。

化粧水のつけ方 ポイント3つ

  • 1. コットンより「手」

    化粧水はコットンよりも手でつける方がオススメです。
    摩擦も少なく、手のぬくもりで浸透効果もアップ!
    コットンを使う場合は、化粧水をたっぷりと使いましょう。裏まで湿るくらいヒタヒタにしみこませて。

  • 2. こすらず、押し込んで

    強くたたいたり、ゴシゴシすると肌を痛めてしまいます。
    両手で優しく包み込み、化粧水をぐっと肌に押し込むようにハンドプレスしましょう。
    既定の量を2回に分けてなじませてみるのも◎ 肌が柔らかくなり、浸透力もアップ!

  • 3. 細かい部分も、忘れずに

    目や口元、小鼻まわりなど、細かい部分はつい忘れがち。
    乾燥しやすい部分でもあるので、指先を使って丁寧になじませましょう。
    特に目元が、しわなど年齢が出やすい部分です。キワまでしっかりと指先で優しくプレスして。

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モイスチャーローション

モイスチャーローション

保湿化粧水
125ml
¥3,080 (税込)

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保湿化粧水
125ml
¥3,080 (税込)

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濃厚なとろみですっと浸透。
肌をやわらかくほぐし、うるおいで満たす。

※ 角質層まで

STEP.4 美容液

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    01

    手に適量をとります。

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    02

    特に乾燥が気になる部分に、顔の数カ所に分けてつけていきます。

  • 03の画像
    03

    顔全体を包み込むようにやさしくなじませてください。

美容液の選ぶコツって?

  • 乾燥におすすめの成分

    セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンといった保湿作用がある成分がおすすめです!
    DA CAPOの美容液にはキトサンエキスの他、2つの保湿成分が配合されています。

    ※カルボキシメチルキトサンサクシナミド

  • エイジングケアにおすすめの成分

    メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果があるものです。ビタミンc誘導体やトラネキサム酸が代表的です。

    ※年齢に応じたスキンケアのこと

  • 毛穴ケアにおすすめの成分

    毛穴の開き、たるみには保湿力のあるヒアルロン酸など、毛穴つまりにはサリチル酸など角質を除去する成分がおすすめです。

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モイスチャーセラム

モイスチャーセラム

保湿美容液
20ml
¥3,850 (税込)

モイスチャーセラム

保湿美容液
20ml
¥3,850 (税込)

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気になる部分に、集中保湿でしっかりアプローチ。

STEP.5 乳液

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    01

    手に適量をとります。

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    02

    顔の数カ所(一番乾燥のしやすい頬から順に)に分けてつけていきます。

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    03

    顔全体を包み込むようにやさしくなじませてください。

乳液とクリームの違いって?

  • 乳液とクリームの違い

    乳液とクリームは、含まれる水分や油分の量に違いがあります。
    含まれる油分の量は 乳液<クリーム となります。そのため、使い心地としては、乳液はさっぱり、クリームはこってりと感じます。

  • 乳液の特徴

    乳液は肌を柔らかくする働きがあり、クリームよりもさっぱりとしています。
    クリームよりも水分の割合が多いため、べたつくのが苦手な方、テカリが気になる方に向いています。

  • クリームの特徴

    乳液よりも油分が多いためうるおいを長時間保つことができます。
    乾燥にお悩みの方に向いています。

肌タイプ別おすすめの使い方

  • 乾燥肌・敏感肌

    乳液とクリームどちらも使用するのがおすすめです。たっぷりと保湿をしてあげましょう。

  • 混合肌

    全体に乳液、感想が気になる部分にクリームを使うのがおすすめです。
    乾燥しがちな秋冬のみ全体にクリームを使うのも◎

  • 脂性肌

    乳液のみの使用がおすすめです。さっぱりめのものを選ぶのが◎

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モイスチャーミルク

モイスチャーミルク

保湿乳液
50ml
¥3,080 (税込)

モイスチャーミルク

保湿乳液
50ml
¥3,080 (税込)

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ヒト型セラミド配合で、もっちりつややかな肌へ。

※ 4セラミドNP、セラミドAP、セラミドNG(保湿)

STEP.6 クリーム

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    01

    手に適量(パール粒大)をとります。

  • 02の画像
    02

    顔の5カ所におきます。

  • 03の画像
    03

    丁寧になじませます。

乳液とクリームの違いって?

  • 乳液とクリームの違い

    乳液とクリームは、含まれる水分や油分の量に違いがあります。
    含まれる油分の量は 乳液<クリーム となります。そのため、使い心地としては、乳液はさっぱり、クリームはこってりと感じます。

  • 乳液の特徴

    乳液は肌を柔らかくする働きがあり、クリームよりもさっぱりとしています。
    クリームよりも水分の割合が多いため、べたつくのが苦手な方、テカリが気になる方に向いています。

  • クリームの特徴

    乳液よりも油分が多いためうるおいを長時間保つことができます。
    乾燥にお悩みの方に向いています。

肌タイプ別おすすめの使い方

  • 乾燥肌・敏感肌

    乳液とクリームどちらも使用するのがおすすめです。たっぷりと保湿をしてあげましょう。

  • 混合肌

    全体に乳液、感想が気になる部分にクリームを使うのがおすすめです。
    乾燥しがちな秋冬のみ全体にクリームを使うのも◎

  • 脂性肌

    乳液のみの使用がおすすめです。さっぱりめのものを選ぶのが◎

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エクストリッチモイスチャークリーム

エクストリッチモイスチャークリーム

保湿クリーム
30g
¥6,600 (税込)

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保湿クリーム
30g
¥6,600 (税込)

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就寝前の濃密ケアで、翌朝はハリ&ツヤ肌へ。

Trial Kit トライアルキット

まずは1週間、初めてみませんか。

トライアルキット

まずは1週間、初めてみませんか。

洗顔石鹸・化粧水・乳液が、約7日間分セットになったトライアルキットです。
(美容液・クリーム・クレンジングサンプル付き)
まずは1週間。肌の変化を感じてみてください。

DA CAPOトライアルキット

¥1,100 (税込) 約7日分 送料無料

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iwakiとDA CAPOはAGCグループの一員です。